Tamarkoz® betyder 'koncentration av förmågor '

Tamarkoz ®undervisningen är baserad på sufismens läror och har utövats i över fjorton århundraden. Tamarkoz ® är baserad på 5 huvudsakliga övnings grupper; sinnes avkoppling, djup kropp .avkoppling, movazeneh, andning och koncentration

Vem som helst oavsett hans/hennes ålder kan praktisera och dra fördel från Tamarkoz®. Det finns inga fysiska förutsättningar.

Tamarkoz ® är det naturliga svaret på människans behov av välbefinnande, i hanteringen av fysisk eller psykisk utmattning eller stress. Denna övning bidrar till att rena orenhet som hindrar personlig utveckling. Slutligen, det är ett svar på sökning för självupptäckt och självkännedom.

Tamarkoz ® utövande genererar ett tillstånd av jämvikt, skapar lugn och stabilitet, utvecklar mod och förståelse och ökar tro och kärlek.

Tamarkoz ® kan bara förverkligas fullständigt genom sina regelbundna övningar. För metoden, se "övnings" avsnitten.