logo
•Тамаркоз®    •Чтение    •Классы    •Убежищ    •О нас   •Контакт
Релаксация

Дыхание

Мовазенех®

   Упражнения Мовазенех®

Придание зрительной формы

Cосредоточение

Электромагнитные центры
"Бриз любовной утренней зари, свежесть небес и яркость сияющих звезд являются местами, где обитает бедный и застенчивый бродяга. Сомнения - это спрятанное истинное счастье от чужих глаз. Добавь их к нежности своей души во имя открытия самой правды и возликуй всею душой."

Послание из Души,
by Хазрат Шах Магсуд Садег Анга
Мовазенех®
Когда мы пытаемся определить Мовазенех, мы должны сначала понять историю слова. В сущности, Мовазенех - это движение и равновесие. По этой причине он известен как искусство Суфи, уравновешивающее и гармонизирующее тело. Оно по-своему уникально, т.к. принадлежит Школе МТО Шахмагсуди Исламского Суфизма, развитой и воплощенной в жизнь действующим Учителем школы Профессором Надер Анга.

Практические упражнения Мовазенех концентрируют компетентность практикующего на одной единственной точке. Посредством сосредоточенных движений такая компетентность увеличивается от одной единственной точки ко всему телу, позволяя человеку испытать настоящий момент. Движения Мовазенех позволяют уму действовать самому от рассеянного состояния к группированию.

Специфические упражнения Мовазенех, увеличивая опыт, одновременного наблюдения и компетентности физической, психологической и электромагнитной деятельности, которые имеют место в течение каждого момента практики.
Ежедневная практика улучшает и проясняет:
  • Снимает местную боль, причиненную мышечными сокращениями.
  • Улучшает циркуляцию крови.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Поддерживает гибкость тела.
  • Уменьшает ежедневную усталость.
  • Сохраняй равновесие и ясность на всех участках тела и ума.