Tamarkoz betyr 'Konsentrasjon av Krefter

Dette fagområdet baserer seg på sufismens opplæringer, og har vært i bruk .i over fjorten århundre Tamarkoz er basert på 5 hovedøvelsesgrupper; Tanke Avslapning, Dyp Kroppsavslapning, Movazeneh, Pust og Konsentrasjon

Alle uansett alder kan praktisere og benytte seg av Tamarkoz. Det finnes ingen fysisk forutsetning.

Tamarkoz er den naturlige svaret på ens behov for god helse, når man er utsatt for fysisk eller mental tretthet og stress. Denne øvelsen hjelper å rense urenheter som hindrer personlig utvikling. Til sist er den svaret på selv-oppdagelsen og selv-erkjennelsen.

Tamarkoz øvelsen grunlegger en tilstand av likevekt, skaper ro og stabilitet, utvikler mot og forståelse, og dyrker tru og kjærlighet.

Tamarkoz gir resultater, generelt ved regelmessig gjennomføring. For teknikker vennligst henvend dere til seksjonen 'øvelse'.